| ПОБЕЖДАЕМ СТРЕССЫ НА РАБОТЕ И ДОМА |
|
|
|
ПОБЕЖДАЕМ СТРЕССЫ НА РАБОТЕ И ДОМА
«Каждый человек испытывал его, все говорят о нем… Отчет о тренинге можно посмотреть здесь Место проведения: г. Одесса
Аудитория: Руководители,
подчиненные, менеджеры, клиенты, родители, мужья, жены, - все, кто порой
чувствует усталость, тревогу, раздражение, подавленность и хочет найти в себе
новые ресурсы и силы для творческой, полной оптимизма и радости жизни.
1. Общее представление о стрессе. Виды стресса. Экспресс-психодиагностика психологических факторов, снижающих стрессоустойчивость. Психодиагностика стрессового состояния. 2. Иррациональные установки. Метод АВС. 3. Эмоциональный интеллект. Продуктивность вербализации эмоций. Работа с эмоциями. 4. Коупинг-стратегии. Диагностика. Продуктивные и непродуктивные стратегии. Работа с частями личности. 5. Психосоматика. Поведение типа А. Работа с гневом. 6. Субдепрессивное состояние. Негативная триада и позитивное мышление. Рефрейминг. Визуализация. 7. Работа с болью. 8. Мысленный стоп. 9. Техники релаксации. 10. Техники вхождения в ресурсное состояние. Авторы и ведущие тренинга:
Мирослав Полищук, психолог, Шадрина Людмила, психолог, бизнес тренер.
|
| « Пред. |
|---|
|
|
Научиться продуктивно использовать время своей жизни?
|
| Главная |
| О компании |
| Бизнес тренинги |
| Психологические тренинги |
| Отчеты о тренингах |
| Статьи |
| Резюме тренеров |
![]() |
|
Научиться переговорам? |
| Вопрос психологу | |
| Посмотреть ответы |
|
|
|
|
| Вопрос HRу | |
| Посмотреть ответы |
|
|
|
|
| Вопрос логисту | |
| Посмотреть ответы |
|
|
|
|

HR-менеджеры предпочитают кандидатов с высшим образованием.
В случае с такими кандидатами хотя бы понятно, что человек способен 5 лет заниматься глупой, неинтересной и бестолковой работой.